Blogs | Espaço Saúde

Saúde: ouça seu corpo para agir na causa e não no sintoma

Publicado 16/12/2025 07:01

E as informações que te trago hoje, enfatizam a importância de entender as causas da sua saúde — ou do desequilíbrio dela, para você não se convencer com qualquer tratamento, mas com aquele que busca reorganizar as causas de qualquer mal.

Dito isso, te convido a refletir sobre nossos hábitos diários: alimentação, rotina de sono, níveis de estresse e integração entre mente e corpo, que são fatores determinantes não apenas para prevenção, mas também para restaurar a sua vitalidade e a longevidade 

Lembre-se que saúde é uma condição que envolve corpo, mente e contexto social — e não apenas a ausência de doença.

• vai além do tratamento de sintomas;

• incorpora escolhas de vida e hábitos diários;

• exige reflexão crítica sobre as escolhas do dia a dia, que são os verdadeiros desafios.

Lembre-se: cuide da sua saúde física e mental. Fique atento e busque equilíbrio!

Não desanime — tenha força, garra e determinação.

Não hesite em procurar um médico de sua confiança, e se ainda assim você seguir com dúvidas ou dificuldades, me chame que te auxilio nessa jornada de saúde!

Dr. André Vicente D’Aquino – Médico CRM/SC 9970, RQE 16764 – Membro da American Society of Regenerative Medicine e da Associação Brasileira de Medicina Integrativa e Biorregulação – Vice-Presidente da SOBOM – Sociedade Brasileira de Ozônio Medicinal.

 

Conteúdo Patrocinado

Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

Notícias Mais Lidas

É OURO

Aluno de Itapema ganha ouro em olimpíada de matemática

142 ANOS

Camboriú ganha destaque com geração de empregos, novas empresas e alta na arrecadação

Luto

Acidente de moto mata primo do prefeito de Balneário Piçarras

TRÂNSITO

Caminhoneiro que causou tragédia em Itajaí morre em acidente na BR 116

REFORÇO

Marcílio Dias contrata o goleiro Diego Almeida

Diz aí

Diz aí, Amin!

"Jair Bolsonaro é um fenômeno, é uma liderança que quanto mais apanha, mais cresce"

Diz aí, Zavatini!

"Numa cooperativa eu sou dono do negócio; num banco sou apenas um cliente"

Diz aí, Maurício!

"A galinha dos ovos de ouro é a natureza"

Diz aí, Bel Cavanha!

"Ninguém perde um filho à toa"

Diz aí, reitor!

"Estamos batendo 6 mil alunos no programa Universidade Gratuita"

Bons negócios

BYD acelera e amplia rede de recarga no Brasil

Vokkan entrega nova fase do Vivapark Porto Belo com investimento bilionário

Veículos

Motos

Cg 160 Titan

R$ 17.900,00

Motos

Biz 125

R$ 16.900,00

Imóveis

Comercial

Alugo Sala Comercial

R$ 0,00

Casa

Vendo Casas

R$ 700.000,00

Empregos

Tenho vaga para

Navtruck Contrata

Ofereço-me para trabalhar

Vendedor Externo

De tudo

Esporte e saúde

Relaxamento & Bem-estar

R$ 0,00

Esporte e saúde

Massagem Relaxante

R$ 0,00