Blogs | Espaço Saúde

Quando o cansaço é mais do que só “falta de descanso”

Publicado 27/08/2025 08:42
Alterado 28/08/2025 08:32

 

🌪️ Síndrome da Fadiga Adrenal: quando o cansaço é mais do que só “falta de descanso”

Você acorda cansado mesmo depois de dormir a noite toda? Precisa de café para funcionar? Sente que a energia “acaba” no meio do dia, e o humor oscila sem motivo aparente?

Pode ser mais do que estresse e cansaço. Pode ser fadiga adrenal.

🧠 Essa condição ainda é pouco reconhecida na medicina convencional, porém, sabe-se, é um desequilíbrio importante do eixo HPA (hipotálamo-hipófise-adrenal), causado por estresse crônico, excesso de estímulo, má alimentação, privação de sono e até infecções virais de repetição.

📉 Com o tempo, as glândulas adrenais (responsáveis por produzir cortisol, o hormônio do estresse) entram em exaustão, e os sintomas aparecem:

• Fadiga persistente
• Queda de cabelo
• Vontade exagerada de sal e café
• Ansiedade com irritabilidade
• Sensação de “pico e queda” de energia ao longo do dia

✨ Na Medicina, não devemos tratar apenas o cansaço. Buscamos restaurar a sua energia vital, de dentro pra fora.

O tratamento envolve identificar a causa raiz, modular o estresse, ajustar a alimentação, corrigir deficiências nutricionais e, em alguns casos, usar fitoterápicos e adaptógenos que regulam a resposta ao estresse (como Rhodiola, Ashwagandha, Ginseng, etc.).

Não desanime, tenha foco, garra e determinação! Supere os desafios do dia a dia.

Além disso, não hesite em procurar um médico de sua confiança, e se ainda assim, você seguir com dúvidas ou dificuldades, me chame que te auxilio nessa jornada de saúde!

Dr. André Vicente D’Aquino - Médico CRM/SC 9970, RQE 16764 - Membro da American Society of Regenerative Medicine e da Associação Brasileira de Medicina Integrativa e Biorregulação - Vice-Presidente da SOBOM – Sociedade Brasileira de Ozonioterapia Medicinal

 

Conteúdo Patrocinado

Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.

Notícias Mais Lidas

MÁRCIO VACCARO

Família opta por translado terrestre de corpo de empresário

BALNEÁRIO

Multidão participa de evento evangélico na orla de BC

ITAPEMA

Homem passa mal e morre na saída de mercado

Luto

Acidente de moto mata primo do prefeito de Balneário Piçarras

SERVIÇOS

Sexta-feira Santa é feriado; veja o que abre e fecha em Itajaí

Diz aí

Diz aí, Amin!

"Jair Bolsonaro é um fenômeno, é uma liderança que quanto mais apanha, mais cresce"

Diz aí, Zavatini!

"Numa cooperativa eu sou dono do negócio; num banco sou apenas um cliente"

Diz aí, Maurício!

"A galinha dos ovos de ouro é a natureza"

Diz aí, Bel Cavanha!

"Ninguém perde um filho à toa"

Diz aí, reitor!

"Estamos batendo 6 mil alunos no programa Universidade Gratuita"

Bons negócios

BYD acelera e amplia rede de recarga no Brasil

Vokkan entrega nova fase do Vivapark Porto Belo com investimento bilionário

Veículos

Motos

Cg 160 Titan

R$ 17.900,00

Motos

Biz 125

R$ 16.900,00

Imóveis

Comercial

Alugo Sala Comercial

R$ 0,00

Casa

Vendo Casas

R$ 700.000,00

Empregos

Tenho vaga para

Navtruck Contrata

Ofereço-me para trabalhar

Vendedor Externo

De tudo

Esporte e saúde

Relaxamento & Bem-estar

R$ 0,00

Esporte e saúde

Massagem Relaxante

R$ 0,00