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Entendendo a ansiedade

07/03/2023

A ansiedade é  uma emoção muito comum que atrapalha e incomoda. Mas o que é a ansiedade? Ela difere um pouco do medo. O medo é uma resposta emocional frente a uma ameaça real ou percebida. Agora, a ansiedade, muitas vezes,  nós não estamos diante de ...

5 hábitos que prejudicam sua saúde mental

28/02/2023

Você pode perceber que está mais deprimido ou desanimado em certos dias do que em outros. Essa alteração no humor vem de fatores que você pode nem ter conhecimento em razão da uma “zona de conforto” não explorada e do comodismo. Os hábitos que cultivamos ...

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"Itajaí aparece próxima de 700 mil habitantes, dentro de um arco metropolitano de cerca de 2,5 milhões de pessoas"

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“O feminicídio acontece simplesmente pelo fato de a mulher ser mulher”

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“Os preceitos e princípios bíblicos são muito mais inclinados para a direita”

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